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去新西伯利亚国立大学留学需要做好哪些心态准备？

时间：2021-10-29 来源：阅读：582

　　离开一个你熟悉的地方，来到一个完全陌生的国家，离开你生活多年已经熟悉和习惯的环境，身在异国他乡，对学生的生理和心理都是一个极大的考验。远离亲朋好友，最初的几周都很难过。所以出国前，把最后一件东西放进行李箱后，要调整心态。在国外生活过的人都可以理解，去新西伯利亚国立大学留学前做好良好的心理准备，比自己带来多么丰富的经济储备更有用、更重要。
　　一般来说，刚出国留学，学生会有以下心理状态：
　　1.反抗、这与学生出国目的不明确有关，这种情况经常发生在年龄较小的孩子身上。
　　2、乡愁和孤独。孤独主要是语言障碍和生活习惯的差异造成的。没有了自己成长的土壤，因为语言运用不熟练而羞于发声，每走一步都觉得好艰难。
　　3、挫折和心理压力。估计困难、缺乏自信的人更容易出现这样的问题。刚到国外的时候学习跟不上，交流有困难很正常。经过一段时间的调整，是可以解决的。另一种情况是，一些学生心理素质差，无缘无故夸大自己的困难，变得越来越绝望，在极度焦虑中走向精神崩溃或半途而废。
　　留学生应该有的心理准备：
　　一、独立自主，自力更生。出国留学就是离开家人照顾你，做自己的事。这个时候，最重要的是学会独立，注意身体健康，合理安排学习、饮食和生活。
　　二、生活中的自律。留学生每天都在接触外国文化和人际关系，积极融入新环境是不可或缺的。然而，各种各样的外部影响总是吸引着外国学生好奇的目光，他们独自在国外，没有家人的限制和监督，一个
　　三、随机应变。突发事件难免会发生，所以留学生要做好充分的心理准备。一旦发生意外，第一步是冷静下来，放轻松，第二步是向朋友或大使馆寻求帮助或保护。建议学生预科班毕业后必须到大使馆注册。注册后，所有信息都会在大使馆备案，这在紧急情况下是非常必要的。
　　四、保持良好的心态。看好自己，看好学习，看好老师，看好同学。
　　五、拥有健康的友谊。交友要慎重，选择积极、乐观、努力的同学为朋友，不忠诚，互相帮助，共同进步。
　　六、懂得感恩。当你刚到这里时，没有人有义务帮助你，所以要感谢那些伸出援手的人。
　　七、低调为人处事。不要张扬，专注学业，不要在物质上追求太多，不要在公共场合炫耀财富，摆架子，招致不必要的麻烦。也是保护自己的一种方式。
　　出国后上半年的不适应期是由于两国和地区的文化、历史和生活方式差异造成的。所以留学前的心理准备就是做一些预防工作。准备的越多，就越自信，出国后的生活也就越顺畅。
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